お久しぶりと言いますか、
長い間ブログ留守してました！(笑)
膠原病、リウマチ性多発筋痛症の方は、プレドニゾロンを2.5mgを維持して、まぁ、良くも悪くもなく…
いや、最近、連続風邪引きの上、ちょい体力使う仕事をして、疲れ気味、首、腰、肘の痛みも追加でヤバいかな？💦
疲れるとよく眠れる気がして…。😅
しかし、フツーに動いていると周りは病人だとは思ってないらしく…😓
一応、病人‼️(笑)
ポーカーフェイスがいけないんだろうなぁ…😅
先生がおっしゃることは、一理あり！
ホルモンは、体で作られる量でも、必要な量でも、日々違うから、自分で様子見ながら、加減していいとの事。
そうだよなぁ…正常な身体の働きだと、自動的に計算されるんだろうな〜(笑)
人間の体ってマジ凄いね！
ホルモンバランス崩れると、色んな不具合出るし、
普通に動けて、息出来るって本当は凄いことなんだよ！👍
久しぶりに友達との交流で、また、📷でも、始めてみたくなったよ！😉
自分の人生、楽しまなきゃね♬
