食事記録！

食事記録

昼

卵×キャベツトースト

味噌汁

ヨーグルトバナナ豆乳ジュース

夜

ネギトロ丼

こんちく

納豆

もずく

キムチ漬物

味噌汁

ヨーグルト豆乳ジュース