自分が受験時代に心がけていた勉強方法について、いくつか取り上げたいと思います。
①朝型に切り替える
自分は眠気に襲われ始めたり部活で疲れてやる気の出ないときは、無理に眠気や疲労と格闘せずにスパッと寝て、その分早起きして朝勉強するようにしていました。意外と夜早く寝ることで朝は自然と早く起きれし、朝は頭が冴えていて夜やるよりも何倍も集中していた気がします。
②休憩を積極的に入れる
長時間勉強しようなんて日に有効的でした。例えば1時間を45分は勉強、残りの15分は休憩みたいな感じで分けて、それをひたすらサイクルしてました。集中力がなくなりそうなタイミングで休憩に入るので、常時高い集中力を保持することが出来ました。
③継続する
特に電車の通学時間で英単語を勉強するようなときに意識していました。自分は瞬時に記憶できるような能力はないので、一回で覚えるというよりは、毎日毎日数分でもいいから同じものを繰り返す、みたいなイメージでやっていました。一度で覚えられそうにないものでも毎 日眺めていれば比較的覚えられるものです！
こうやって記事を書いていると、最近はまともに勉強していない気がします…汗
テストも日に日に迫ってきているので徐々に切り替えて行こうと思います！