LOVABLE®︎インストラクター：豊田峰子です。
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何か嫌なことがあったり、
寂しいことやイライラしたり、
ネガティブな事が起きた時。
私は、誰かになんとかして欲しくて、
他人にすがる人だったので、
自分で自分を励ましたり、
自分のために考えてあげたり、
愛し切ったりって、
本当に出来なかったんですよね。。
こんな自分、凄く嫌だったし、
自分を責めることや、
自分にダメ出しすることは、とっても得意でしたから。
ってか、自分で自分を愛するとか、
理解しきるとか、
そんな生き方すら、知らなかった気がします。
でもね、そんな所も通過しながら、
セルフセッションによる自愛と解放が進むにつれて、
私がわたしを受け入れる力や、
自分を信頼する力が、
少しずつ増していったのですよ。
そして、私の大切な個性が、
そのまま残っていきました。
実は、頼ったり甘えたり、
素直に自分を表現するのが、得意だったことに気付けました。
（以前は、自分では、それが個性とすら思っていませんでした）
そこに気付けたことや、
私がわたしのことを少しでも、受け入れることが出来るようになったことは、
自分が嫌いで、自分を責めてばかりだった当時の私にとっては、とてもとても大きな進歩で。
自分を認める度に、愛する度に、
私がとても喜んでくれているのがわかるようにもなってきて。
じゃあ、次はどうしようか？
自分のために何がしてあげられるかな？
そんな風に考えられるようにもなっていきました。
私が私を理解しきり、愛しきると、
まずは家族、彼からの理解が深まり、
そして友人からと、、、
生きている意味あるのかな？？
何のために生きているのだろう？？
ずっとそう思っていたけれど、
生きることが、本当に楽しくなっていったんですよね。
落ちることがあって、
イライラすることがあって、
悲しいことがあって、
それでいいんです。
そんな事を言われても、
その渦中にいる時は、そんな風に思えないかもしれない。。
でも、いいんですよ♡本当に。
苦しいも、悲しいも、
楽しいも、嬉しいも、
全てあって、あなたという大切な存在です。
何ひとつとして、欠けてはいけない
世界でたった１人の大切なあなたの感情です♡
上手くいかない。。
それもオッケーなんです。
足りない足りないと、足さないで下さい。
足すよりも、
本来のあなたに還ってあげて下さい♡
私はその度に、
見たい世界や願いが、目の前に現れてきました
こんな風になれたこと自体が、
私にとっては、本当に本当に奇跡のようですが、
でもね、ホントに！
自分を認め理解しきり、愛しきるほどに、
幸福は加速していくんですよね！
最近は、落ちても立ち直りが本当に早くなって、
私にとってのキーワードを、
私がフッと教えてくれるようになったりと、
私との信頼関係が、さらに増してきているように思います♡
これも、自愛を続けてきた効果です♡
真の自愛＝自分を理解しきり愛しきる。
あとはね、これはLOVABLEの講座の中でもお伝えしているのですが、
女性の場合、ホルモンバランスが、
心に大きく作用する方も多いんじゃないかな？？
そう。生理です。
今回私が落ちたのも、生理の前日。
スッコ〜ンと落ちました
女性にとって毎月の生理ってね、
決して、嫌なものなんかじゃなくて、
めんどくさいものなんかじゃなくて、
常に、新しい身体や心に整えてくれるものなんですよね♡
心と子宮、ホルモンは、
共に連動しているのですよね♡
自分の身体と心の繋がりや、バランスを知ってあげるだけでも、
私のことをもっと理解出来るようになると思います♡♡
今回私も、行きたい場所にたどり着くために、
手放すべきものや、整えるべき所を、
感情という波を通して、子宮さんが教えてくれました
もっと、大切にします
生理と共に、一緒に流し解放してくれているかのようで、
まさに、目の前の霧が晴れていくようなそんな感覚でした♡
本当に本当に神秘です
ホルモンのバランスと共に、心も動く。
皆さま、１１月も、たくさんのご縁を頂き、
本当にありがとうございました♡
２０１７年も、あと１カ月！
めっちゃ早いなぁ♡
１２月、年末と、忙しい方もたくさんいらっしゃると思いますが、
日に日に寒くなっていますので、お身体ご自愛下さいね♡
是非お受け取り下さいね♡