・ オンリーワンの輝きを世界に放つ！
カウンセラー、ヨガインストラクターの林峰子です。
今日も、ここに来て下さり、本当にありがとうございます
昔の私。
人に会いたいのに、会うのが凄く嫌だったんです。
会う度に、疲れていました。
この仕事を始めた時、いろんな人と関わりたくて、たくさん外に出ていきました。
でもね、だんだん疲れて、だんだん出なくなっていったんです。
出て行っても、疲れるだけだし。。って。
そうするとね、次はこんな感情が出てきました。
でも、人に会いたい。
でも、人と関わりたい。
だからね、やっぱり人に会いに行くんですよ。
セミナーに参加したり、交流会に参加したり。
でもね、やっぱり疲れて、会うのがめんどくさい。。になるんです。
これ、結構続けてました^^;
でね、ある日気付いたんです！
人に気を使わなきゃいけない！
人に合わせなきゃいけない！
って思っているから、人に会いたいのに、会っても疲れちゃうんだぁ！って。
そして、いつも元気だね！って言われていたから、気分が優れない時でも、
相手の期待に応えるように、元気な自分を演じていたから、そりゃ疲れますよね
もう、出て行く時から、人に気を使う前提・人の期待に応える前提で出かけてたんですよ。
だから、人に気を使う事だけして、合わせることだけして帰ってきてたんです^^;
たぶん、凄く気を使って、合わせていたと思います。
でもね、ある時ふと思ったんです。
それって、本当に大切な事なんだろうか？と。
そこから、なぜ自分がだせないのか？
どうして、人に合わせ、気を使いすぎてしまうのか？
制限を外しながら、気づきました。
気を使わなくてもいいんだ！
合わせなくてもいいんだ！
私は私でいいんだ！って。
それからは、気持ちが楽になって、「私」でいられるようになりました。
そして私。
元気だし、ゆるいし天然だし、アホだし、ヘラヘラ笑ってるし。
初めて会う人に「出来る人」「しっかりした女性」みたいな間逆の自分を演じてたんでしょうね
でも、それが逆に、自分を苦しめてたし、自分で自分の居場所をなくしていました。
だからね、もういいや～！って思ったんです。
元気すぎても、アホでも、天然でも、ヘラヘラ笑ってても、それが「私」だから
もうしょうがないよな。。って、ちょっと開き直ったみたいな感じでした（笑）
でもね、そうしたら、今まで演じていた、出来る自分、しっかりしてる自分もちゃんといた事がわかったんです。
今は、人に会う事に疲れるとか、気を使うから嫌だ！って言う感覚はなくなりました。
逆に、リアルに人に会いたいって凄く思います^ ^
って凄く思います^ ^さすがに、会ってすぐに「ヘイヨ～♪」なんて事はしませんが、
元気な時は元気だし、そうじゃない時はそうじゃないし。
そうしたら、素敵な人とのご縁が、繋がれていくようになりました。
自分を受け入れ、少しずつでも、オンリーワンの輝きを外に出していった事で、私の世界が変わって行ったんだと思います。
自分のまんまでいる事、自分の心に素直になる事って、本当に大切な事だと思います。
だから、まずは自分から
それが、本当に本当に大切な事。
気を使わなくてもいい
合わせなくてもいい
私は私でいいんですよ
MAHALO♡峰子
★☆★☆★ 今日の一言 ★☆★☆★
すべてはゆるすことから始まる
なぜなら、世界を癒すためには
まず自分自身を癒さなければならないから
It all begins with forgiveness,
because to heal the world,
we first have to heal ourselves.
～マイケル・ジャクソン～
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