今日、産後7ヶ月で生理が再開
💗
💗いやぁ、こんなに生理再開が嬉しいとは..
笑
笑次の排卵予定は、2/2(土)💗✨
今回から男の子の妊活を開始👦💖↓↓↓
①ドクターズチョイスで排卵確認
②毎朝基礎体温
③生理終了日仲良し💑🔜強陽性まで禁欲
④強陽性🔜その日から3日間仲良し💑
⑤葉酸サプリ
⑥DHA
⑦しっかり栄養&休養
⑧熱いお風呂🆖
⑨人工甘味料🆖
これらをしていきます😍
①ドクターズチョイスワンステップ
･排卵予定4日前から検査薬 朝夕 1日2回
･今回は初回なので1/28から
･うっすら陽性:2日前
･強陽性:1日前→その日に仲良し💑
･排卵したらすぐ消える
②基礎体温
･ガクッと下がったら排卵🐣
③
･いっぱいになるとYが補充される
→5日間以上禁欲
④強陽性が出たらその日から3日間毎日仲良し
･寿命:X(女の子)>Y(男の子、1日)
→排卵日の1日前だとXしか生き残らない
→排卵日前日の夜、
or
排卵が夜なら排卵日当日の朝
･Yは寿命1日
→排卵がずれたときのために、
排卵日前日夜から最低3日間は毎日仲良し
常にYを送り込んでおけば、あとは
スピードが速いYが有利👦✨
さぁ、まずはドクターズチョイスワンステップを購入だぁ～～～
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