こんにちは
暑いですね・・・としか言えない毎日ですね
行ってまいりました
走水神社
登りきった上から見える海は感激でした
よこすか海軍カレーパン
おいしい！
おかげさまで この暑さにも関わらず
おいしく頂きました
酸素カプセルサロン marine は
明日までお休みです
金曜日は朝１０時～のご予約のみ空
ご予約のメール・お電話には対応しておりますので
ご連絡ください
こんにちは
少しずつ 元気を取り戻した タルトくんですが
まだ お食事は ガツガツ 食べません
ネコ用のかつおぶしを ご飯にかけてあげましたが（笑）
かつおぶしだけ 食べてました。。。
今日のお天気は酸素カプセル屋さん泣かせですね
湿度が高い！！！
こんな日は酸素カプセル内の温度があがっちゃうと
サウナのように 水滴がつくことも・・・あります
しっかり室内を 「除湿」
そしてしっかり「酸素カプセルを休ませる」
連続運転はこれからの時期
次のお客さまが
「暑い！」「暑い！」となってしまいます
本日、外は低気圧ですが
酸素カプセル内は高気圧
快適にお過ごしできると思います
こんにちは
うちの次男坊（今は一人っ子ですが・・・）
昨日 ４本 歯を抜いてきて
今日もあんまり元気がないです。。。
声もいつもと違うので
なんか不安になったり心配になったりします
大好きな「レタス」にも今は反応しません
触ってほしくない・・・そんなオーラも感じます
そっとしておこっと。
ワンちゃんは喋れないけど
おうちにワンちゃんがいるのと
いないのでは
流れる空気が違います
今日は私もお休みなのでゆっくりワンちゃんのそばで
グダグダしようと思います
こんばんは
寒い一日となりました・・・。
明日のお弁当です
ブロッコリー・ハム・ゆで卵・ソーセージ・
ひとくちステーキ
さわらの照り焼き
切干大根煮
じゃこ＆刻み梅ご飯
鮭おにぎり 2
オレンジゼリー・・・果汁１００％でつくったところ不評(笑)
ちっとも 甘くないです
お菓子をつくると
「女子力たかい～
」と言ってもらえます！
」と言ってもらえます！私の年齢でも いいのでしょうか！？
調子に乗って今日もつくってみました
紅茶の茶葉入りです
今日は サロンで応対しながら
経理業務をやっていたので
脳がひぃ～ひぃ～しています(笑)
自分が甘いものが食べたくなったのですが。。。
これは 日曜日のお皿
夕方には こんな状態(笑)
さぁて ゆっくりお風呂に入って
デザート食べて
寝ます
おはようございます
朝から スタ丼風に豚バラを煮込みました
①豚バラをお湯でしゃぶしゃぶして あく抜きして
②かき醤油でつくった「にんにく醤油」
③つぶした「にんにく」
④ねぎ(臭み取り）
⑤ウェイパー
⑥味の素
すべて 適当(笑)
誰でも おいしく作れますよ。。。
とりひき肉(生姜いっぱい）の肉団子のスープ
本日 うちにいる男子の 「がつん」 朝昼ごはんです
私はこういうお肉が苦手なので食べません
ヒレかつ丼食べる～（こっちも がつん！？）
おやつの準備
マドレーヌです わぁい
こういう暮らしをしていると
ワンちゃんまで
「太る」らしいです。。。
去年のお洋服が 入らない・・・。
飼い主に似てしまうのかなぁ。
仕事をせねば・・・。
こんばんは
お仕事 終了！
本日もありがとうございました
キラキラ☆光るものが好きな私は
こんな雑誌を買っちゃいました
「イルミネーションいいなぁ～」
と・・・眺めながら本日の「ぼっちご飯」（笑）
わびしすぎる。。。
お昼です
「かきあげそば」
干しシイタケとこんぶで出し取りして みりんを入れ
うどんのお汁よりは 甘めに。
「かきあげ」は もちろん お惣菜です！（笑）
私は昔から 食べるのが遅いくせに
しゃべってばかりいて
ますます 遅い・・・。
しかも 好き嫌いが 尋常じゃないという情けなさ。。。
（給食の時間が一番嫌いでした）
こんな私に
「おうちご飯☆ぼっち☆」はお似合いです（笑）
明日から3連休の方も多いんだろうなぁ～
ご予約を頂いているので私は仕事です
う～ん だけど 早起きして
東京ヤクルトスワローズのファン感謝デーに行ってこようかなぁ
こんにちは
本日のお昼ご飯
お弁当の残り物を刻んだ炒飯です
豚肉のシソ巻き
しゃけ
卵焼き
サニーレタス
+ じゃこ
ちょっと 頑張りました(笑)
月曜日は 3食
「ぼっち飯」
【学生さんからこういう言葉を教えてもらうとすぐ使いたがります】
夕食はヒレかつ＆ミネストローネ
作ってたべました！
お昼は ↑ 温めただけ です(笑)
一人でご飯をおいしく頂いていると
心配なのは
まちがいなく 体重
久しぶりにジーンズを履いてみましたが
くっくるしい～
こんばんは
安くておいしいお店は 学生さんに聞いてみよっ・・・と
行ってまいりました
笹塚の「太樹苑」さま
うわさどおりのおいしさとボリューム
4人でコース2人前
ギブアップ
冷麺など入る隙なし
今度は 打ち上げでお世話になりたいと思います
ごちそうさまでした
見つけた！
ハーゲンダッツの期間限定
紫いも＆パンプキン
おいしかったぁ～
こんにちは
良いお天気に誘われて
朝6時半から お洗濯～(笑)
お客さまからいただいた
ラ・フランス
私の大好物
早く食べたいな・・・ルンルン
もぉ～
すごい(匂い・・・）
(匂い・・・）ファミマのチーズナゲット
ひとくち食べました
匂いにノックアウト
すみません
ファミマさん また 無印良品のグリーンカレー買いに行くので
許してください ペコっ
おはようございます
今朝の「とくダネ」で紹介されていた
「新国立競技場」
洗濯・炊事をしながら観ていたので
しっかり情報を得てはいないのですが。。。
えっ～
とびっくり(笑)
とびっくり(笑)サッカーや陸上競技観戦で国立競技場には
足を運ぶのですが
あれはまたあれですごく好きだったので・・・。
真っ赤に日焼けして 水をいくらのんでも
汗・汗・汗。。。
これも また 好きなんです。
神宮球場もあの屋根のない解放感が好きなんです。
☆.・∴.・∵☆:*・∵.:*・☆.☆.。.:*,★ :*・∵.:☆.。.:*・:*・∵.☆:*・∵.゜
本日も 酸素カプセル marine よろしくお願いいたします