３人目の出産後は
夫婦だけで
家庭を回すのは無理！
昨年、母も亡くなって頼れる人もいない。
お義母さんや親戚もいるけど
せっかくなら
ここぞとばかりに、区の支援を使うぞ
という事もあり
他にも、帝王切開の傷も痛いし
子宮収縮の薬も合わないし、眠れてないので…
ドゥーラさんにお世話になってるよ
いやぁ〜頼んで本当によかった
1日、3回は回す洗濯も
干すだけでも辛いのに…畳んで
家族の人数分の仕分けして…引き出しにしまって
つ！ら！す！ぎ！る！
子供達のご飯と、自分の食べたいものは
別だから
ドゥーラさんに子供も大人も食べれる
薄味のご飯も作ってもらったよ⭐️
私のお願いは
☑︎冷凍庫の野菜たちを使い切り
☑︎薄味
☑︎産後と子供の栄養
☑︎野菜摂取
☑︎今すぐ食べたい
☑︎夕飯
☑︎作り置き
逆に
冷蔵庫の野菜やお肉が足らなくて
この倍以上の、８品は作れるらしく
今日は、5品でこんな感じでした！
下手すぎる写真でごめんね！🙏
薄味なのにおいしくって
子供達も旦那さんも私も大喜び
↑冷凍庫に大量にあったニラ
ちくわ 人参 鶏肉 和風パスタ🍝
冷凍庫に余ってたインゲン
ジャガイモ 人参 玉ねぎ 鶏肉 煮物
ウインナー ブロッコリー🥦
ほうれん草 冷凍庫に余った水菜 椎茸
チーズ🧀 トースターで焼くだけなグラタン風
旦那さんが
冷やし中華の麺を買ってきてくれていて💡
電気調理器で、蒸し鶏を作っていてくれてたので🥹💕
ドゥーラさんが、察して冷やし中華の
具材を切っておいてくれたよ
左上のは、ツナときゅうりの和物
きゅうり トマト ハム 薄焼き卵🥚
これで、麺茹でるだけぢゃぁーん❤️
助かるぅ…
たまたま近所でミニ祭りがあって
途中から、旦那さんが子供達を連れてってくれたから助かったのもあるなぁ🥹💕
その間に、やらなきゃいけない
物撮りしたり、動画まとめたりできた…
↑全色使ったことあるけど、洗い心地スッキリしていい！
本当は、完全に横になって休みたいけど
上に子供がいたらやる事溜まってて
あとからでてきて、完全無理‼️
一つでも、家事が減るだけで
産後の体と心にも…助かるよね😢💕
