揚げ焼きで油の節約( ゚Д゚)b
もち粉でカリカリ♪


節約レシピまとめブログ


■材料 (二人前)
鶏胸肉一枚
もち粉適量
塩コショウ適量


■作り方
1 鶏肉を1cm弱ぐらいに薄切りにする。
塩コショウしてビニール袋にもち粉を入れ鶏肉を加えふりふりシェイクする。

2フライパンに少なめ(揚げ焼きにするぐらいの量)の油を入れ数分揚げれば完成!!

■コツ・ポイント
味付けは塩コショウだけなので強めに振った方がおいしいです^^
薄切りにしてるのであっという間に火が通りますよ♪

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