私は、今日までずっと自分のことを受け入れられずに来ました。
自分と向き合うことが怖くて、ずっと避けてきました。
でも、今日ようやく自分と向き合う勇気を持つことが出来ました。
そのきっかけは、レイキです。
まだ2日前から始めたばかりですが(12ポジション5分ずつを1日2回してます)、
レイキをするようになってから、
初めて自分と向き合う勇気をもてたような気がします。
そして、、今。
『EFT』『レイキ』『ホ・オポノポノ』を、
自分が安心できて心地いいと思える自己流のやり方で
3つ組み合せてやってみたところ、、、
ようやく長年自分を否定し続けてきた『理由』を見つけることが出来ました。
全く思いもよらなかったことでした。
『気づいてあげられなくてごめんね』『しんどかったね』
って声をかけてあげました。
かれこれ小学生の頃からずっと持ち続けていた
心の中の大きなしこりが、
今日、やっと開放されたような気がします。
自分を『完全に』受け入れるにはまだ抵抗がありますが、
これをきっかけに少しずつ好転していくような気がしています。
レイキに出会わせてくれてありがとうございます。
EFTにも出会わせてくれてありがとうございます。
ホ・オポノポノにも出会わせてくれてありがとうございます。
今日という、自分とやっと向き合えた第1歩目を踏み出せた日に、
本当にありがとうございます、、、。
