おはようございます～
７月も終わりですねぇ～
８月もラフターヨガで楽しく笑って行きたいですねぇ～
最近、ある市でラフターヨガをさせていただく事が多くなりました～
若い人はもちろん、お年寄りの方でも簡単にできる運動にもなります～
心も体もスッキリ
８月のラフターヨガは。。。
日時：８月２日（土）１０時３０分～１２時
参加費：３００円
気軽にご参加ください～
お問い合わせ
０９０-３６４１-８７３８（いとう）
kenkousoudan.itou☆ezweb.ne.jp（☆を＠に変えてお送りください）