クリスマスツリー

ガーデンズのクリスマスツリーです。
毎年きれいだけど、今年はより華やかじゃない？

何かと気ぜわしい日々ですが、気持ちに余裕を持って暮らしたいと思います。
仕事、頑張ろ！

京都へ行く！の巻

先日、京都に行きました！

と言っても、小学校の遠足ボランティアで。

交通費は自腹。バイト代は図書券500円✨

なかなか京都まで行く機会ないし、仲良しのママ友達と行って来ました。

まずは金閣寺です。

続いて北野天満宮へ。

長女が無事に志望校に合格できますように・・・

次女のダンスが上達しますように・・・

家族みんないつまでも健康で元気で楽しく暮らせますように・・・

ちなみにランチはこちら。

ロコモコプレート😆

京都らしいものを食べたかったのですが、並んでたり、移動時間が足りなかったりで、断念。
金閣寺の近くで、路地裏に入ると、素敵なカフェがあって、入りました。
美味しかったですよ！

楽しい旅でしま。また京都に行こう。

本日のランチ

スープストックトーキョーさんです♪
本日のセレクトは、東京ボルシチとゴッホの玉葱スープです。
どちらも家で再現できないお味だわ。
これはめちゃウマ＼(^o^)／
仕事がおして疲れたけど、疲れた体にスープが優しく染み渡りました。
ごはんは少し焦げて固かったけど。
時間が遅かったからか、店内、空いてたし、焦げぐらいはいいや。

体操教室

今日は、週に一度の体操教室の日。

このところ気分が滅入りがちの日々が続いていたけど、無心でストレッチや筋トレをしていると、気持ちが晴れて元気が出ました

トレーニング中、大きな声を出して数を数えたりするのも、私にはプラスなようで。

気持ちが解放され、気持ちが良いのです

何より先生に会うと元気をもらえるような気がします

とても明るくて元気で、面白く、前向きな先生で、体を動かして鍛えることに加えて、心の解放も、私には貴重な時間です

終わった後、お友達と一緒に足湯へ。

日ごろの愚痴やストレスをお喋りで発散。

温泉のお湯で邪気を祓い、心身ともにスッキリ

ウエストやお腹のシェイプ法も教えてもらった。

今日から頑張ります

エッセンシャル リッチダメージケア

「Ｍａｒｔ」のモニターで当選

早速、使っていますが、洗っている時、卵の白身のような、しっとり感。

泡も、とってもクリーミーです。

洗髪後の仕上がりは、しっとりしているんだけれども、さらさらで、とても軽い！

気に入って使ってます

本日のランチ♪

今日は取材のお仕事でした。
体調が悪かったから心配してたけど、無事に終了！
ホッとしつつ、ランチへ。
行き先は「スープストックトーキョー」です♪
選んだのは、ラタトゥイユカレー。
スープは、オマールエビのビスク。
ドリンク付きのセットなので、ホットカフェオレを注文しました。

ラタトゥイユカレーは野菜たっぷり、ちょいピリ辛。
だけど、後味がサッパリしてます。
野菜中心だからかな。
ヘルシー志向の女性におすすめです！

オマールエビのビスクは、定番中の定番。
変わらぬ、濃厚で美味しいスープです♪

さ、美味しいランチで気分リフレッシュした後は、仕事に集中。
週末までに、3本の記事を上げなくちゃ。
頑張ります。

夜明けの空

朝、起きてすぐにリビングの窓を開け、朝の冷たい空気を吸い、朝日を浴びるのが日課です。

これが私の一日の始まりの儀式。

早起きは苦手な私が、今朝は頑張りました！

なんと5時に起床。

窓を開けると、まだ暗闇が広がっていました。

「真っ暗や」

そうつぶやいて、台所に行こうとした次の瞬間。東の空が明るくなり始めました。

「明けない夜はないよ」と

励ましをもらったような、夜明けの空でした。