今年の３月から週一回のチャラニオ代表荒牧パイセンの治療を受けて、本日は前撮りです。
今年の頭では体重89㎏もあったんですが、現在は79㎏になりました(*￣∇￣*)
ウエストはマイナス11㎝☆
ズボンのsizeが変わっております(笑)
はめたことのなかったベルトの穴……
待たせたな！(о´∀`о)
体重が70㎏代になるのはなんと15年ぶり☆
体質改善も視野にいれているチャラニオ。
今年は初めて『花粉症』にならず、マスクいらずでした。
あんなに毎年戦っていた鼻水とおさらば！
食事制限もなく、毎日の1.5リットルの水を飲み続けた結果です！
ストレスもなく、リバウンドの予兆は全くないですね。むしろ、ここまで行けたので、太りたくない意識が自然と湧いてきて、間食や大食いを控えるようになっています。
まぁ、まんじゅう好きなんで食べちゃうけども(笑)
何はともあれ、結婚式まであと約１ヶ月です。
準備もちゃくちゃく……焦りぎみですが進んでいます。
このままもう一息痩せてスリムになりたいっすね。
運動嫌い、食べるの好きな方！
是非ともチャラニオに話だけでも伺ってみてはどうでしょ(о´∀`о)
では、紋付き袴に着替えてきまーす。
v(￣Д￣)v
☆ウェディングダイエット3ヶ月ダイエットチャレンジ︎☆
Produced by 体質改善&美容整体チャラニオ
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