青梗菜のクリーム煮

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いかとネギのガーリック塩炒め

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鶏肉と舞茸のトマトソテー

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ぶり大根

ぶり大根

ぶり大根

ぶり大根

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鶏胸のみぞれ煮

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もやしの胡麻ドレ和え

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10/25　晩ごはん

小松菜としめじのバター醤油炒め

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豚肉とさつまいものピリ辛炒め

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さつまいもサラダ