こんにちは。
インナースピリット覚醒ヒーラー
養成講座コーチのまりもです。
先日新しく家族入りした
プードルたちと遊ばせてあげたところ
ジークは彼らのおもちゃを取り上げて
得意そうでした。
後で他の犬が取っても
嫌がらず遊んでいたので
独り占めする性格ではないようで
ジークとの会話で
そうだとはわかっていまいしたが
実際に体験できて安心しました。
では今日は
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時間の断捨離
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についてお話ししたいと思いました。
何か新しいことを始めようとするけどできない時
やりたいことがあるけれどもできない時の
言い訳に
「今忙しくてできない」というお答えが
多いと感じます。
私はここではっきり言ってしまいますが
これはただの言い訳です。（笑）
時間はみなさんに平等に与えられています。
でも、１日にこなす内容が
人によってかなり違います。
成功されている方は時間を
１日みっしりと有効利用しています。
私も色んなことに興味があるので
たくさんのことをやっていますが
最近まだ余裕があるかな？
と感じるくらいです。
それはどうしてでしょう？
それは
１．自分の目的をはっきりと持っている
２．目的に必要のないことに時間を費やさない
です。
まさに、必要のないものを断捨離するように
無駄時間を断捨離するのです。
【自分の目的をはっきりと持つ】
自分の夢、使命などを
はっきりと持つことは
人生に本当に大切です。
私は動物達が人間と平等に
扱われる世界にするために
動物と人間だけでなく
人と人のコミュニケーションの
手助けになることにも
なるだけ時間を費やそうと頑張っています。
だから、その目標につながる
体験、経験、勉強などには
時間を費やします。
その反面、その目標につながらない
無駄な事には
時間を費やさないように努力します。
かと言って、私も完ぺきではないので
そうでないことももちろんします！
でもそういう場合はわかってします。
【必要のないことに時間を費やさない】
ここでキーポイントとなるのは
しばらく自分の時間の使い方を
書き留めると良いでしょう。
朝起きてから１日中
あなたは何をしていますか？
そしてその内容をしっかりと
把握していますか？
これはお仕事でも同じです。
あなたが今しているお仕事は
あなたの目標に向かうお仕事ですか？
目標に向かうために
資金を手に入れるためだったら
目標とちょっと違う仕事でも
構わないでしょう。
でもそれをわかっているか
わかっていないかで
あなたのエネルギーも違ってきます。
そうすると、そのお仕事が自分の目標を
引き寄せたり、引き離したりするので
ここをしっかりと理解していることが
とっても大切です。
そして、あなたのお仕事が
自分の夢や目標と一致している時には
必ず素晴らしいことが起こります。
私は人と人のコミュニケーションの
手助けも大切にしていると言いましたが
今の会社での仕事を続けている
ひとつの理由がこれです。
このように意識を向けだしてから
そういった手助けをできるようなプロジェクトが
どんどんと私の方に引き寄せられてきています。
今までの私だったら
これ以上できない！と
ストレスになっていたところですが
これらのプロジェクトの１つ１つに
理由があることが手に取るようにわかるので
ワクワクします。
そして、以前からお話ししているように
人を信じて任せることによって
自分ですべての事をこなす必要が
なくなります。
だからかえって楽なのですよ！(笑)
どうでしたか？
私はこんな感じで
充実した毎日を過ごしています。
あなたもそんな毎日を
過ごしたいと思いませんか？
そんな場合はぜひ
「時間の断捨離」を
してみてくださいね！
ではまた！
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