こんばんは〜
ワテは元気にしております
久しぶりのブログで
アレなんですけど
2025年を振り返る
年始に
長谷川エレナ朋美さんの
クリエイティブライフダイアリーの
アドバイザーでもある
TOMOさんのお話会で
2025年は「こう在りたい」
2025年の「being」を決めました
↓そのときのブログ
今月始めにTOMOさんと
2025年を一緒に振り返る機会を
いただきました
右がTOMOさん、左がワテ
節目節目に自分の来た道を振り返り
現在地と目的地を確認することで
ここまできた自分を労えるし
これからどう進んで行くか考えられるし
大切なことやなぁと思うのです
ただ、ひとりでは出来ないワテなので
TOMOさんには感謝です
今年もいろんな出来事や変化が
あったんやけど
今年、どんな気持ちを感じることが
多かった？
って聞いて下さって
私は
いろんな場面で
気持ちいい〜
って感じることが多かったなぁ
すごい幸せなことやんね
今年前半を振り返ったときに
後半の過ごし方や
やりたいこととして
・自然に触れ季節を感じながら朝活を継続
・自分を整える、満たす時間を作る
・働き方を考え、模索していく
って言葉にしてたのやけど
（そんなことすっかり忘れてたけど）
振り返ったら、なんか知らんけど
全部うまいことやってた！
9月から週3パートで復職して
収入は減ったけど
お金に変えられない部分で
楽しい時間や小さな幸せを
たくさん得れてると思う
休みの日はウォーキングやランニング
月1回ゆるヨガレッチに参加して
身体とこころを緩めたり
健康のこと
お金のこと
子どものこと
SNSとの距離感
自分の優先順位
など
結構マジメに考えたりもした
いらないものを削ぎ落として
目の前のことに集中する
日常を大切にする
今年はより自分の感覚を優先させて
自分の心身に向き合い
受け入れる時間を大切にした
内向的で自分と深く繋がる時間が
多かった1年やったと思う
年始に決めた今年の私の漢字は
なんやけど
まさに、「自分との絆」を
深めれた1年やったと思う
そして
ワテの2025年being
バランス
・ワークライフバランスを見直す
・家族みんなが心地よいバランスを目指す
・心身ともに整え
エネルギーのバランスをとっていく
笑顔で
・家族みんなが笑顔で過ごせるよう
私に何ができるか考え、行動する
・私も笑顔で過ごす
感じる
・自分の感情を大切に味わう
・それにより自分を満たしていく、整えていく
今年もbeingそのまんまの1年
「自分の感覚を信じて進む」ことで
beingを体現できていたことにビビる
１日１日で考えると
あまり変わってないなぁと思うけど
こうして１年単位で振り返ると
年始と全然違う感覚の
さらに進化した自分がいる
（年始には休職してからパートになるとか
ランニングするとか想像してなかったもん）
今年も自分にありがとう
ブログを読んで下さる
みなさまにもありがとう
また来年もTOMOさんが
beingのお話会を企画してくださいます
私も楽しみにしています