おはようございます
 
 
この季節 ホントに体調が優れないです
 
 
朝からリポDを飲み、おやつにはクエン酸豊富な干し梅が、最近はなせません
 
 
あ~この先 暑い夏がやってくるのに………( ̄▽ ̄;)
 
 
私は乗り越えられるのでしょうか
 
 
筋トレして体調調えなきゃいけませんね
 
 
皆さんも気をつけてくださいね

LIVE写真アップします

LIVE終わって皆で撮りました


左から、シンガーソングライターのじゅんさん

ボイトレの野川せんせ

LIVE活動を多数してる Naoさん


ハクション晋さん


異色のmemberです


次回は9月の予定です

 
今日は 川口『CAVALLINO』にてLIVEに参加しました
 
 
ボイトレせんせ主催のLIVEにゲスト出演しました
 
 
仕事だったので急いで駆けつけたのでリハなしだったけど、いつものコンビなので、無事終了しました
 
 
ちゃっかり賄いもいただきました
 
 
ごちそうさまでした
 
         
大好きな 『焼きそば』
 
 
 
私はいつも野菜たっぷりの半熟の目玉焼きのせです
 
 
 
この目玉焼きの黄身を絡めながら食べるのがホント大好き
 
 
 
簡単でたっぷりのお野菜に豚肉、タマゴ
 
 
 
最強の1品ですよね