３月より、ママの為の産後のエクササイズ、ママ＆ベビーピラティスを開催します。
ここでは、ママに視点をおいて、ママが気持ちよく、赤ちゃんも一緒に楽しめるピラティスエクササイズです。
ベビーマッサージと合わせて、ママとベビちゃんの親密なスキンシップができ、
幸せな一時を過ごすことができると思います♪
ベビーマッサージが”静”のスキンシップなら、ママ＆ベビーピラティスは”動”のスキンシップ。
ママの産後のシェイプアップや、また、ねんね期のベビちゃんにとって、ママに抱っこされて
高い場所から見下ろすことや、３次元空間を移動して姿勢を変化させることは、
立体感や遠近感をやしなう為の、『空間認識能力』を向上させます
ベビちゃんと一緒に極上のスキンシップを楽しんで下さいね
ビューティーママを目指しましょう♪
☆富山教室☆
日時： ３月５日(木)・１９日(木) １０時３０分から１２時
場所： 富山市婦中ふれあい館 集会ホール
富山市婦中町砂子田１－１
☆砺波教室☆
日時： ３月１０日(火)・２４日(火) １３時３０分から１５時
場所： となみ散居村ミュージアム 交流館
砺波市太郎丸８０番地 北陸自動車道砺波ICより車で５分
両教室とも、
対 象： 生後２ヶ月から２歳までの赤ちゃん
参加費： １０００円＋２００円(ベビーマッサージオイル代)
持ち物： ヨガマット ｏｒ バスタオル(ベビーマッサージ時も必ずバスタオルを使用しますので、
ヨガマット持参の方もバスタオルをご持参下さい☆)
水分補給・着替え・おむつなど
ママは、動きやすい服装で・・・
お問い合わせ・ご予約は・・・
ＦＴＰピラティスインストラクター 伊東 育子
ロイヤルセラピスト協会 指定スクールmarimo*
ベビーマッサージセラピスト養成スクール
RTA認定講師 伊東 育子
０７６６－２５－１００５
tai-dai@woody.ocn.ne.jp
までお気軽にお問い合わせ下さいね
