毒だし中。

こめかみが痛くなり、微熱が出始めたのが先週の土曜日。

息子が前日におたふく風邪かも？と診断されていたので、もしかして…とおもいきや、私も見事に頬から顎にかけて腫れました。
熱は３９度超えました！おとながおたふく風邪になると大変って聞きますが、一週間と１日経ってもまだ微熱があり、顔の腫れもひいていません(T-T)

その間、食事がとれなくなり、めまいもおこし、高熱でうなり、顔の腫れから首が強張り、吐き気もおこり、もうダメーなんて弱気になって、ホントに死ぬんじゃないかと思いました。生きてますが。
気持ちがネガティブになり、不安感に押し潰されそうで、泣くに泣けず、夜は眠れず、でも昼間はウトウト。
私、ついにおかしくなったか？と感じて、焦りました。
気持ちが落ち着かず、そわそわして、自分が自分でない感じもしました。
で。
行き着いた先は『これはめんげんだな』でした。
とにかく休めと言われているんじゃないかと気づいたんです。

こんな顔になっているのに、仕事のことや職場に断りの電話入れなきゃとか、要するに「自分のこと悪く言われたらどうしよう」って心配ばかりしてたんです。

いつの間にか社会人として生活するうちに、無理をしてでも仕事の責任を果たすってことが第一になっていて、それが自分の評価に繋がると思い込んでいました。

少しずつ、それって間違ってるのかな？
自分をまず大事にしなきゃいけないのかなって思えてきました。

しばらく食事が出来なかったので、消化器の毒だしかなと思っています。
まだあと数日は寝込まなきゃいけないようですが、あまり色々考えずに横になって寝ようと思います。

痩せました？

冷えとりしたら痩せるって言いますよね。

私も冷えとりを始めた冬には少し痩せたのですが。。。

色々と重なってｽﾄﾚｽもあり、食べ過ぎたり引きこもったり。

仕事も新しい所で、慣れないので帰ってきたらゴロンとして。

そのくせ、いつも以上に食欲はある。。。

そんなこんなで、「冷え取りしてるし痩せるはず～」

なんてたかくくってたら、太ってしまいました（泣

冷えとりしたのに太ったよ～って方、聞いたことありません。。。。

半身浴出来たら、もう少しイイと思うんだけどそれも出来ず。

靴下を重ねてはいただけのゆるゆるな冷えとりで、

夏本番な今、ダイエット中の私です。

食事の量も決して多くないので、たぶん代謝がかなり落ちてるんだろうな。

夏休み。

子どももいるし自由になる時間もない。

オススメダイエットありますか？？？

って。

冷えとりでダイエットをオススメされてる方が多いのに、

ちゃんと冷えとりせ～よって言われちゃいそうですね（＾＾；

なぜか、なかなか、痩せません。

じんましんの恐怖

二日ほど前から湿疹？じんましん？

に悩まされています。

痒みが無いときはいいんですが。

痒いなぁと思って掻くとぽっこり腫れてきて。

みるみる間に赤く広がってきてブツブツがすんごいんです。

痒いし、掻いて広がるし。

ひざの裏。

肩。

背中。

太もも。

お尻。

とにかく痒い。

冬、２月くらいにもじんましんに悩まされた時がありました。

その時はもう熱を持ってて、痒いというより腫れてて痛くて

ひどかったんですが、きっとめんげん！！！

と思って耐えたんです。

３週間近くかかりました。治まるまで。

今回もきっと毒だしなんだなって思っていますが。。。。

腫れるのは正直怖い。

せっせと毒だしして、スッキリしたいと思います。

半身浴をすれば早いんだろうけど・・・

なかなか半身浴が出来ないので、毒出しもゆっくりゆっくりです。