最近お気に入りのパン屋さんで
低糖質シリーズが新発売されてました(∩´∀`∩)
お肉入ってると思ってたら
大豆ミートだった!!
食べ終わってからレシート見て気づきました
私が買ったものには糖質量書いてなかったけど中になにも入ってない低糖質パンには糖質3.6gとはってありました。
さすがパン屋さん!
どれも低糖質と思えないおいしさでした
話はかわり……
昨日は美容院に行ってきました
地毛くらい暗くしてもらった
3ヶ月行ってなかったので
スッキリんです
金曜日~月曜日の歩数
金曜日 9525歩
土曜日 活動量計つけ忘れた。
日曜日 10751歩
月曜日 11400歩
金曜日~月曜日だけみるとなかなか優秀に見えますね
この調子
でも今日は雨なので歩きに行けないんだな……



