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*ゆる〜りキレイに痩せたいな*(ダイエットお休み中)

30代専業主婦です。


本気ダイエットを2017年9月から始めました。


リバウンドしてしまい今はダイエットお休み中です(>ω<)

おはようございます晴れ


最近お気に入りのパン屋さんで
低糖質シリーズが新発売されてました(∩´∀`∩)


写真が縦になっちゃったあせる


ピーナッツバターサンド
ゴーダチーズ&4種のチーズクリームパン

大豆ミートと野菜のキーマカレーパン
割ってみたらめちゃくちゃになってしまった笑笑


お肉入ってると思ってたら
大豆ミートだった!!
食べ終わってからレシート見て気づきましたびっくり



私が買ったものには糖質量書いてなかったけど中になにも入ってない低糖質パンには糖質3.6gとはってありました。


さすがパン屋さん!
どれも低糖質と思えないおいしさでした照れ



話はかわり……
昨日は美容院に行ってきました

地毛くらい暗くしてもらった爆笑


3ヶ月行ってなかったので
スッキリんですキラキラ



金曜日~月曜日の歩数

金曜日 9525歩
土曜日 活動量計つけ忘れた。
日曜日 10751歩
月曜日 11400歩



金曜日~月曜日だけみるとなかなか優秀に見えますねうーん


この調子音譜


でも今日は雨なので歩きに行けないんだな……笑い泣き