今日は~
またまた、ヨガ2授業いってきたあ♡
でピラティスってのを初めて
受けたんやけども。。。!!!!
とりあえずきつすぎ!びっくりw
ヨガの何倍もきついw
ヨガに筋トレがプラスされた感じ。。。
でもあれは効果ありそう♡(*^_^*)
なんか、あーゆうクラス系で
やるやつって個人じゃないから、
続けられるぅ☺️👍
からの夜は三上の店行って来た!
サービスしてくれてありがとう(´・_・`)
明日で谷町のヨガLast~♡
がんばりましょーう。
なかなか、体重落ちないけど、
徐々にがんばりましょーう。
明日は家帰ったら課題して、
来週は色々、就活のことばっか~。
東京も行くし!最高♡^_^
朝 水だき、牛しゃぶ、雑炊
昼 ちょこあいす
夜 鳥ユッケ、からあげ、ぼんじり
