相手の評価を自分に結びつけてた
自分なんて、、癖発動！！
相手からの見られ方を
気にして、自分のしたことを振り返り
落ち込む。
あの時、私がしたことが気にさわったかな
嫌われたかなって。
気にし始めたら、自分の気持ちより
相手からの見られ方を気にして
寝れなくなる
最近も発動しちゃってて、
普段なら気にしない事も
気になって、さらに落ち込みループにはいる。
でね、いまなら分かるんだけど
癖が発動した裏には
仕事で疲れてて、
自分を癒してあげれてなかった事が隠れてた。
仕事はこんくらい出来て当たり前！
自分ルールを作り、頑張らないとって。
自分より営業さんの方が
立場が上、事務の私は下って考えてた~
仕事は頑張るもの、周りに頼る前に
自分でどうにかする癖を握りしめて
苦しくしてたの！
私は仕事や任された事は
全部自分でなんとかしなきゃ。
だって、頑張る私じゃないと、周りから
がっかりされるって思ってたから
普段の私に、プラスαして背伸びをしていた
そんな自分が居てる事を知って
第三者目線で見てあげたら
全然楽しくなさそう~
自分の気持ちはどう思ってるの？
私は何をしたくて、何を我慢してるの？
人の目より自分の声を聞いてあげて！！
もう背伸びするのやめた~~！！
背伸びしなくても、
愛されている現実があった！
私が見ようとしてなかった
まずは自分を満たしてあげる
自分の声を聞いて、何をしたいのかを叶える
自分が自分を追い込む癖を見つけたから
また同じように発動したら
私、攻略本に〇〇癖追加をする。
一つの出来事の裏には
違う出来事が隠れている事にも気づいた。
自分が見ようとしない限り気付けなかった。
自分で気付けない時もある。
そんな時は憧れの人からの言葉や
同期から気づかせてもらうでもいい
自分にとって、ベストな道を
探り探り進んだら見えてくるから。
書きたかった事を残せて
大満足~！！こうやって自分のやりたい気持ちを
叶えさせよう
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
りさこ