【ネガティブ思考から抜け出す方法】✨✨


神彼氏が

晩御飯を作ってくれたの😍💖💖


↑私の大好きなオムライス。

私が『食べたいなぁ』と呟いた事を覚えてる神😍



いつもより30分長く残業したら

めちゃくちゃ疲れてしまって‥



その様子を見た神彼氏が


オレが作るよ!

 まりなは休んどきー」


って言ってくれたのです🥺💖



彼はいつも私より

2時間多く残業してるのに❣️

神すぎる〜🤩✨



前はこーゆう時、

素直に「疲れてる」が言えずに

「これくらいで疲れるなんて😭!」

って自分を責めたり

彼にお料理させるなんて申し訳ないと

無理して頑張って

ネガティブ思考から

抜け出せなくなってたなぁ、、、


みんなは、どんな時に落ち込む?

落ち込んだ時どうしてる?


自分らしい魅力全開で

愛されたい人は


ぜひ!

🌸何もしない!

🌸寝る!

に集中してね




ネガティブな時って

しんどい‥

こうしたらよかったって

思考のループに陥っていて

今この瞬間の光が見えていない


そんな時に無理して

明るく振る舞う必要はないよ!



感情は波だから

ゆらゆら揺られながら過ごせば

自然と復活してきます💖



そして、もし、思考停止したいけれど

ネガティヴな思考が止まらない時は

理想の人に相談しよう❣️✨



話すことで

自分の思考が整理されるし


話す相手が理想の人なら

あなたの「思い込み」を

見つけてくれます💖



もしあなたが

💎ネガティブ思考から抜け出せない

💎憧れの人がいない

💎神彼氏から溺愛されたい


そう思ったら、まりなに会いにきてね😍


715日、東京で

サポートの女神こまきちゃんと

一緒にお茶会開催するので来てね✨✨



あなたにお会いするのを

楽しみにしています💖💖




今日も頑張った私たちお疲れ様💐

ネガティヴな私に気付けることが

すごいんだよ💓

私たちは全てにおいて最高😍