「カウンセリングでもセラピーでもない」
私が人の話を聞く上で、あえてそのセンテンスを用いたのにはそれなりの理由があります。
それは私が今までしてきたことは、カウンセリングやセラピーとは少し違うと感じるから。
私が得意なのは、人の話をしっかり聴くこと。
隣に座って話を聞いて、一緒に悩んで考えて。
それが、私が家族や友達にずっとやってきたことだから。
家で、教室で、寮で、ファミレスで、高層ビルの下の広場で、車の中で、公園や駅前のベンチで。
ごく普通の会話の中でやってきたこと。
それが何よりの経験で、私の強みだと思うから。
他の人にもそんな風に寄り添えたら。
「自己開示型メンタルケアセッション」というのは、そんな思いから生まれた表現です。
