筋トレ，カクテキ！

今朝は筋トレして…

朝家事して…

カクテキ作りました〜って，桃屋のキムチの素と胡麻油を掛けただけ

冷蔵庫に入れて…たまには逆さまにしたり…

夕方には美味しく出来上がってました

呑みたいけど…

主人が帰宅するまで我慢デス