ホットヨガでデトックス！

昨夜のホットヨガも大量の汗が出ました。

スッキリします

アラカンさんやアラサーさんも一緒に汗，汗，汗‼️

今週も木曜まではお肌の調子も良いハズ

日頃イロイロあっても，身体を動かして汗かくと「まぁいいかまた頑張ろう」と思えてきます

だからホットヨガはやめられない

さて，今日は仕事や家事の空き時間に年賀状を作成してます

日頃の感謝も伝えたいので…

令和元年の年賀状もやっぱり出します