お風呂なう見てください、この足を!! ふとましい。。 しかしわたしの体重を支えてくれている頑張り屋さんな足です。・゜・(ノД`)・゜・。 ありがとう、足! そんなことはどーでもよくて ルール決めます いち 毎朝毎晩体重チェック に 1日のカロリー計算する さん 水は最低2リットル! まずはこれで一週間いってみましょう。 あー 職場でもエレベーター使わんよーに努力します