久しぶりの更新

またまた放置したままのブログ。

ごめんなさい。

年度末で

確定申告やら

なにやらで

バタバタしておりました。

大好きなロッツォ❤️には会いにいけました。

でも、春休みでめちゃ混み。

忙しい毎日が有難いのですが

やはり、週に一度は休みをつくるべきなのか

悩みます。

学習能力なし子

毎年言ってるこの時期の事務処理

そう、確定申告の時期なのです。

あーーー

毎年、何故この１年間の事務処理を

一気にやることになるんだろう。

小学生が夏休みの宿題を

ラストで大慌てでこなすのと同じじゃん

毎年、ちゃんとせめて月ごとに

処理しようとは思うのですが

それも束の間、数ヶ月もするとやらない！

日々のことに流されて…

毎年、月一の休館日を利用して

一日中家に缶詰めになり処理するのですが

休みを潰したくないと今年は思ったのと

周りの方々がどんどんこの確定申告の書類を

完了するのを聞き、ヤバイぞと焦りを

感じて昨日重い腰をあげました。

あーーーー

ウンザリするレシート

全く少なくならない山をみて滅入る💦

朝起きてレッスンまでもとりあえず

レシートと格闘。

目標は今週末までに終わらせたい。

内職だと思って時間見つけてコツコツやろう

全身筋肉痛

振替休日の月曜日から

キックの動き変えてます！

CD💿にもしてみました

デビューからずーっとレッスン構成を

必ず書いてます

何年前のいまごろ、どんなレッスンしていたか

見ると👀わかります！！！

で、今回のレッスン

全身筋肉痛

今日は身体中痛い

慣れるまでしばらくは大変そうだけど

皆さんと楽しみたいです。

ぜひお待ちしております。

ある日の晩御飯

たんぱく質 はなるべくお食事🍽から

とるようにしてます。

今はもちろん糖質もたくさんとってます。

ある日の晩御飯🍴

お肉お魚もたべます。

豚肉

マグロ赤身

サーモン

甘えび

鶏団子としめじ汁

びっくりするほど食べてるのになーーー。

筋肉よ！育ってくだされ！

脱却できず

苦手な胸トレーニング

朝起きてから

今日こそはやってやるぞと

思って気合は十分すぎるなんだけど。

実際、ベンチの前いくと

ゲキちーーーーん

悔しい

進歩なし。

焦る気持ちが先立ち

高重量あがらない。

なかなか苦手意識も脱却できないし。

『もーーーーぉ！！！！やだ』

厚みがでないからだは

ぜったい胸トレーニングのせいなんだ！

何度も繰り返すしかない。

ね。

頑張ります。