明けましておめでとうございます

新しい年になりましたね。

コロナは終息しなさそう。

私の体重も減らなそう。。(〃_ _)σ∥


でもね、米は茶碗に少しだけにしている。

小さいことだけど

継続していかないといけないし。

お菓子は


末っ子が『２つあるから１つママあげる～。』と。
何回か断ってるけど、あまり断り続けるのもなとたまにもらう。
たまに食べるお菓子は

『うまっ！』

お菓子ありがたいね。


あぁ、お腹すいてきた。


だいたいこの時間辺りからお腹すいてくる。


ここで食べたら


ダメだろうな。


がまんがまん。


ブログ書いて


気をまぎらわす。


読んでくれた方つきあわせて


ごめんね。

改めて健康に気をつけないと。

テレビやDVDでよく観ていた歌のお兄さんの訃報をきき年齢も近いからショック。

きっと健康にも気をつけていたはずなのに。

議員さんはなんとコロナだったようで基礎疾患ありとのことで自分も気をつけないとと思った。

自分、大分前の血液検査引っかかり、先週検診で再度血をとり、もし数値が悪ければ連絡すると言っていたがきてないからまだギリギリのラインなんだな。

次の検診までに少しでも痩せないと。まだ子供ら三人残して私は倒れられない。

少しでも体調の変化に気をつけないとな。



年末年始寒くなるようです。風邪もひいていられない。皆さんもお気をつけて年越しをお迎えください。

年の瀬なのね

やっぱりバタバタして


イライラしてきて



気がついたら


食べてしまう。。(〃_ _)σ∥


ダメだ


来週はクリスマス


子供の誕生日


めちゃ美味しいもの食べられるじゃん！


(´Д`|||)



とりあえず


口にするもの気をつけていこう。



少しずつでも


気をつけて過ごそう。

やっぱり

三日坊主だな。
書き込めるときに書き込まないとダメだ。

夜子供達寝かしつけて自分も寝てしまう。

ダルいんだよね。

ここで一句。

ダイエット

するするいって

おやつ食う


……めちゃだめやん。

あかんあかん。

仕切り直し！

今日は。

今日はお菓子食べてしまった(-""-;)

ダメだ

これじゃ

ダメだ。

何か月ぶりかの生理もきてるし

食欲が増す

でも

そんな中でも

大好きなお米さんは

量を減らしてる。

でも

お菓子食べたから＋－０だよな

きっと。