およそ5Km ランニングしてきました。


ご近所の公園には「ジョギングコース」って矢印があったので

それを目印にしてみました。


途中の公園で「凧揚げ」している親子がいて

微笑ましかった。


わたしも昔はしたな~


懐かしい公園(タコチュー公園)も寄ってきたよん。


ランナーズハイになるまでは

追い込めず・・・


ま、無理はしなくていいから

「昨日より1mでも多く走り続けよう」合格


Bali 2


■□5月1日□■


朝:ホテルでごろごろ

昼:サーフィン

夜:ウルティモ(italian restaurant)


朝ご飯は、オーダー式

やっぱバイキングと違い、盛り付けが綺麗

盛り付けって絶対に大事ね!