およそ5Km ランニングしてきました。
ご近所の公園には「ジョギングコース」って矢印があったので
それを目印にしてみました。
途中の公園で「凧揚げ」している親子がいて
微笑ましかった。
わたしも昔はしたな~
懐かしい公園(タコチュー公園)も寄ってきたよん。
ランナーズハイになるまでは
追い込めず・・・
ま、無理はしなくていいから
「昨日より1mでも多く走り続けよう」![]()
およそ5Km ランニングしてきました。
ご近所の公園には「ジョギングコース」って矢印があったので
それを目印にしてみました。
途中の公園で「凧揚げ」している親子がいて
微笑ましかった。
わたしも昔はしたな~
懐かしい公園(タコチュー公園)も寄ってきたよん。
ランナーズハイになるまでは
追い込めず・・・
ま、無理はしなくていいから
「昨日より1mでも多く走り続けよう」![]()
Bali 2
■□5月1日□■
朝:ホテルでごろごろ
昼:サーフィン
夜:ウルティモ(italian restaurant)
朝ご飯は、オーダー式
やっぱバイキングと違い、盛り付けが綺麗
盛り付けって絶対に大事ね!