ICAとJAA共催の
「福島麻紀子のクレイとアロマで
ファミリーケア《春編》」
受講ました！
香りが苦手な私は
精油はあまり使いませんが、
クレイとアロマの使い方を
学べるということで
受講しました！
クレイとアロマの両者を
組み合わた時に
お互いの働きを阻めては
もったいないですよね〜。
そのためには
クレイとアロマの働きを
理解しなければなりません。
まずは
クレイの働きを学び
花粉を除去する
クレイについて学びました。
｡*†*｡☆｡*｡*†*｡☆｡*
次にアロマの働きと
福島先生イチオシの！
精油について学びました。
一般的に花粉ケアで使う精油は
福島先生はオススメせず
その理由も学びました。
このような化学的視点は
福島先生らしい所で
様々な文献から情報を得て
自分で調べることの大切さを
改めて感じました。
さらに
ご主人のラースさんが博士で
疑問はラースさんが解説してくれる
とても羨ましい環境なのです！
｡*†*｡☆｡*｡*†*｡☆｡*
次にクレイの性質と
アロマに性質から、
併用するならば
精油を乳化させるべき
理由について学びました。
そして今回、
クレイセラピーマスター講座でも
学んだアクアアロマの作り方も
教えていただきました！
このアクアアロマと
花粉除去にオススメの
クレイを使った
クレイクリームの作り方、
鼻うがいのやり方、
症状が出てしまった時の
ケア方法についても学びました。
｡*†*｡☆｡*｡*†*｡☆｡*
そして最後は福島先生の
ガイド瞑想でした。
日本人に花粉症が多いのは
なぜなのか？と考えた時に、
花粉症が発症する春は
生活環境の変わりやすい季節で、
その時のストレスが原因である
と福島先生は考えているそうです。
花粉症が発症した当時を思い出す。
- 吐き出すこと
- 楽しかった
- 辛かった
- 頑張ったこと
全ての自分を認め
自分を癒して愛してあげる
そうすればストレスから解放され
花粉症も無くなっていくはず
というわけです！
｡*†*｡☆｡*｡*†*｡☆｡*
このガイド瞑想も
福島先生ならではで、
ICAツアーで参加した
福島先生のヒーリングナイトを
思い出しました。
事前にリアルタイム参加すると
お知らせくださった生徒さんと
ZOOMの画面上でご対面！
お久しぶりで嬉しかったです♡
あっという間の120分、
盛りだくさんの内容！
今後の活動に生かしていきたいと
思っています！！
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