寒さにあたってしまい
しもやけになってしまったら
クレイバスが良いですよ！
私はここ数年、
時々しもやけになり
辛い思いをすることがあります。
以前は全く
しもやけに悩むことはなく
加齢によるものと
思っています。
゜+.――゜+.――゜+.――゜+
そもそもしもやけは
なぜに起きるのか？
ご存知ですか？
寒い環境では血管収縮が起き
組織が凍ります。
再び温まった時に
血流が戻り、
急激な血管拡張が生じ
血液循環を乱します。
この変化が
組織にダメージを与え
炎症や浮腫などが発生させ
しもやけになるというわけです！
゜+.――゜+.――゜+.――゜+
私がしもやけになるのは
いつも手なので、
お風呂のおけにお湯を入れ
スプーン１杯クレイを入れ
手浴をしています。
時間は１０分程度ですが、
手浴のあとは
だいぶ楽になります。
手浴後１時間もすれば、
しもやけだったことも
忘れてしまうくらい！
寒さが本格化していますが、
しもやけになったら
クレイバスの部分浴を
やってみてくださいね！
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