なんとなく疲れているな
と思っている時には
疲れがピークの状態である
ということありませんか？
疲れからのダメージを
少なくするために
日頃からのセルフケアが
とても重要なのです！
そのために大切なのは
自分にとって合うものを
探していくこと、
まずは色々試してみてください。
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もちろんクレイセラピーも
セルフケアとして活用できます。
スキンケアはもちろんのこと、
ボディケアやリラックスなど
ぜひクレイを使ってください。
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毎日の生活に
クレイセラピーを取り入れ
元気なお肌と体を
手に入れてくださいね！
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