セルフケアで一番大切なことを学んだ

セルフケアで一番大切なことは、

自分の体の機能を

正常に保つために

生活習慣を整えることだと、

学ぶことができたのが

「セラピストのための

解剖生理学講座」です。

 

この講座は

ICAの認定講座で、

通信教育で学びます。

 

 

受講のきっかけは

クレイセラピーインストラクターの

セミナーを受講した際に、

席が近かった同期5人で

ランチに行った時に、

二人がこの講座を受講していて

とても良い講座だと

勧められたことです。

 

確かに体のことを

学ぶことは大切ですが、

なかなか機会がないもの、

せっかくだから受講しようと

始めました。

 

しかし難しすぎて

2年ほど放置していましたが、

そのままにしてしまうのは

勿体無いので

春から学び始めました。

 

試験は今度の日曜日、

土壇場で焦り出し

勉強の日々ですが、

自律神経や免疫について

学ぶことができ、

とても良かったと思っています。

 

受験に向けて

ラストスパートです！

 

 

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