埼玉 ・春日部・越谷、クレイセラピー教室クレイやさん主宰、クレイセラピスト・クレイセラピーインストラクター前島まりです。本日もご来訪ありがとうございます。
楽しい事を考えて生きて行きませんか？
日々の中で、嫌な思いをしたり、涙を流す事があったとしても事実は事実です。
心の苦しさや痛みを抱え続けていたならば、疲れてしまいます。
物事の捉え方を前向きに変える事で心が楽になります。
未来は自分次第で変える事ができるというように、過去も自分次第で変える事ができると言われています。
「過去を変える事ができる」
これは過去に経験した事を、捉え方を変化して変えていくというもの。
例えば「とても傷つく事を言われて悲しい思いをした」という事実を「傷ついた事を言われたけど、改善したから今がある」というように。
生きていく上で、様々な経験をする事があるでしょう。
辛い、悲しい、イヤだ、そんな思いをしていたら前には進めません。
発想を変える事で、感情にも変化が現れ、行動が変わってくると思います。
楽しい事を考えて生きていくことはとても大切だと思います。
もしも辛い気持ちのままでいたならば、クレイで癒されてみてください。
クレイに触れると、とてもリラックスして心が安らぎます。
心が疲れてしまった時にはぜひクレイを使ってみてくださいね。
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