埼玉 ・春日部・越谷、クレイセラピー教室クレイやさん主宰、クレイセラピスト・クレイセラピーインストラクター前島まりです。本日もご来訪ありがとうございます。
長引く梅雨で不調やむくみを感じているならば、足裏のクレイパックでスッキリデトックスしませんか？
昨日は家で一人きりだったので、リラックスタイムにクレイ足裏パックをしました。
使ったクレイは作用が強いブラウンクレイです。
ブラウンクレイは石膏成分のジプサムを含むため、ペーストにするとドロッとします。
粒子が荒いので足裏などの皮膚が厚い部分にも使えるクレイです。
足裏にペーストを塗るのでハケを使いました。
ラップで包み１５分程放置しました。
ラップで包んでも、水分は皮膚に浸透するためペーストは硬くなります。
水分と一緒にクレイも浸透します。
クレイに含まれるミネラルなど皮膚から浸透、体内の余剰物や余分な水分を吸着し排出します。
梅雨で体内の水分バランスが乱れ、老廃物が溜まりやすくなり自律神経も乱れがち。
ぜひ、足裏のクレイパックでデトックスしてみて下さいね。
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