埼玉 ・春日部・越谷、クレイセラピー教室クレイやさん主宰、クレイセラピスト・クレイセラピーインストラクター前島 まりです。本日もご来訪ありがとうございます。
 
クレイセラピーのお手当〜風邪で頭痛編〜です。


風邪を引いた時に、発熱から頭痛のケアに良いのは、クレイ湿布です。

まずはクレイに水を混ぜてペーストを作ります。



ヘラでよく混ぜ合わせます。

ガーゼの上にペーストを乗せます。

ガーゼを包みます。

おでこにガーゼを当て上からバンダナで固定します。

写真は2018年冬に娘が風邪をひいた時の様子です。

39度を超える熱を出し頭が痛いと訴えたのでクレイ湿布をしてあげました。

当時娘は、クレイを使うことがとても楽しかった時だったので、自らペーストを作りました。



ペーストを当てていた時間は1時間くらいでしたが、頭の痛みは和らいだようです。

娘は発熱しても回復が早いので、この時もすぐに熱は下がりました。

クレイ湿布をしたのは1度だけ。

本人は元気でしたが、食欲があまりなかった事を覚えています。

クレイセラピーのお手当〜風邪で頭痛編〜でした。

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