埼玉 ・春日部・越谷、クレイセラピー教室クレイやさん主宰、クレイセラピスト・クレイセラピーインストラクター前島 まりです。本日もご来訪ありがとうございます。
問題が起きた時にショックから思い詰めてしまったり、課題が山積みだったり、そんな時「どうにかなる」と思う事は大切です。
どんなに悩んだとしても結果は結果で覆る事はない。課題が山積みだったならば、悩んでいだけ解決できない。
まずは「どうにかなる!」と自分に言い聞かせて心を楽にする事。すると冷静に物事を考えられるようになり、自分軸も整えられる。
自分軸と言うと難しい事のように思ってしまいますが、自分がどう考えているのか?自分はどうしたいのか?という自分の軸の部分です。
辛い時は自分軸を見失いがち。問題に対して自分の意思はどうなのか?見えなくなってくる。すると問題も解決しにくくなるもの。
自分軸が整っていれば、他人に振り回せれず、答えを出す事ができる。自分軸を整えるのが苦手な方にクレイセラピーがおススメです。
クレイに触れる事でリラックスができて、自分の存在を確認できる。自分はとても良いものだと気づく事でしょう。
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