育児を楽しむための秘訣は3つ
①自分の時間を持つ
②悩みを話してみる
③親子で一緒にやってみる
です
①自分の時間を持つこと
子育てを楽しむためには
心の余裕がないといけません
子供が中心で
自分の事を後回しにしていると
人生つまらないと思います
子供が小さくったって
趣味や好きな事をして
楽しむ時間は大切で
心にゆとりを持つ事につながります
②悩みを話してみる
一番いけない事は一人で抱え込む事
どんな小さな悩みでもいいから
話を聞いてくれる人を探し
話してみると良いです
悩みを話す事で発散でき
共感してもらってさらに
アドバイスしてもらったなら
解決の糸口を探せると思います
③親子で一緒にやってみる
我が家は主人も私も
テレビが好きではありません
娘にもテレビはほとんど見せない為
夕飯の支度中に飽きてしまい
大変ぐずられます
そんな時は一緒にご飯を作る
4歳でも出来そうな事をやらせれば
お手伝いが楽しくなります
そしてお母さんと一緒にやる事に
とても楽しさを感じているようです
手を切っちゃいけないとか
邪魔になるとか
そんな気持ちは抑えつつ
一緒に料理をしてみると
とても楽しいですよ
とは言っても
心の余裕を失うことはよくあります
そんな時は
無条件にクレイを使って癒されます
何よりもリラックスして
自分をケアする事に
充実感を得られます
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