風邪引き親子は
症状を和らげるために
1日に何度も
クレイでケアしております
そして
最もケアする手段として
クレイペーストを湿布する事
今でこそ 素早くペーストを作り
湿布することができますが
クレイのケアをし始めた時は
それはそれは大仕事でした
そして
数えきれないくらいペーストを作り
手際よくペーストを作れるようになり
素早く行うために準備していること
それは
道具をキッチンに置いておく事です
クレイペーストなど
クレイのかたちを作る際は
キッチンで作ります
水がすぐに使えあり
用具もすぐに洗えるので
キッチンで作りのが一番いいんです
細かく説明しますと５つほど
①クレイペーストを入れる容器
私は陶器の物を使用します
ペーストの量により
器の大きさを変えるため
重ねられる3種類用意してます
そそぎ口が付いていて
クレイウォーターを作る際にも
注ぎやすいのでお気に入りです
ちなみにセリアのものです
②クレイを取り出すスプーン
大好きなTOMATO BATAKE
の物を使用します
③混ぜ合わせるためのスプーン
こちらもTOMATO BATAKEです
実は離乳食用のものです
小ぶりなスプーンなので
ペーストを取り出しやすいんです
④ペーストを包むガーゼ
２５センチ角位に切ったものを
７、８枚位置いておきます
使い終わったら中身を捨てて
洗って使う
汚れが目立つようなら漂白します
⑤グリーンクレイ
大き目の瓶に入れて
カウンターの目立つ場所へ置く
一番使うグリーンクレイは
炎症を抑える作用が強いクレイです
お気に入りな道具を使う事
何より
クレイを楽しんで使う為でもあります
私にとってクレイセラピーは
お肌や体をケアするものだけでなく
楽しむためのものでもある
と思っているからです
貴重である 自然の恵みの
クレイを使うのであれば
楽しんでクレイを使いたい
そして
クレイセラピーをするならば
楽しんでクレイセラピーをする
私が一番心がけていることです
クレイの楽しみ方については
各講座にてお話しております