今日もブログに来ていただいてありがとうございます。
好きを見つけるオタクキャリコンのまりこです☆
夜寝る前に娘と
やっていることがあります。
それは「今日あったいいこと、楽しいことは？」という話をすること！
昨晩は、こんなことを話しました。
娘は、「電気屋さんで、お友達と遊んだこと！」と、
某電気屋さんで知らない子をナンパしてw
遊び場コーナーで遊んでいたことを教えてくれました。
私は、「推しの配信を見てウハウハしたこと。推しが今日も最高にかっこよかったこと。好き〜！ってなった」というような話しをしました。
「嫌なことはなかったの？」と
ふと娘に尋ねてみると、
「なかった〜！」とのこと。
朝、私の顔を殴って怒られて
拗ねて泣いたことや、
お小遣いがなくなって
セブンティーンアイスが買えなくて
泣き喚いたことは
忘れてしまった様子ですw
そこでふと思い出したことがありました。
それは、
「 感情は表現しなきゃいけないもの 」
という感情の特性について。
泣いたり、拗ねたり、
喚いたりしたことで
娘は感情を表現して
スッキリと忘れてしまった。
めちゃ辛い失恋したけど
泣きまくったことで
すっきりして
次の好きな人を見つけるとか
学生時代はほんとよくあったw
でも当事者は私じゃなくて、友達。
昔から
泣くとか
喚くとか
グチグチ文句言うとかが
本当に苦手だった。
そしてそれらは
「 恥ずかしいこと 」
「 してはダメなこと 」
だという
思い込みがあった。
だから
独身時代から
赤ちゃんの泣いている声が
たまらなく耳障りだった。
娘を産んでからは
鳴き声がするたびに
早くなんとかしなければと
泣き止ませることに
躍起になってヘトヘトだったた。
泣かれるのは嫌だ
迷惑だ
やめてほしい
もう限界だ
という自分自身の
心からの感情の数々を少しづつ
言葉に出したり
態度に出したりして
解放していったら
赤ちゃんや娘の泣き声も喚く声も
気にならなくなった。
今、娘を見ていて感じるのは
感情を表現することの
大切さや
素晴らしさや
人間らしさ
可愛らしさ
娘が泣き止まなかったり
私が疲れ果てていたり
体調不良の時には
イライラもするけれどw
以前のように
感情に振り回されて
我をなくすことは無くなった。
本当にびっくり！
娘から人間としての
生き方を学び直している感覚があるわ〜
子どもを産み、
一緒に生きるって面白い！
子どもがどうかではなく
全ては自分次第☆
===
我を忘れるほど
子どもに怒鳴ってしまう・・・
そのあと決まって
あぁなんて自分はダメな母親なのだ
これでは自分の父親と同じではないかと
自分を責めてしまう・・・
定期的にとんでもなく
自分が惨めに感じたり
訳のわからない不安や虚無感に襲われて
何もしたくない日がある・・・
ちなみに↑は過去の私です(´∀｀)
同じような感情を
何度も何度も感じるのには訳があります。
その訳を知りたい！
今をなんとかして変えたい！
と思っているそこのあなた！
ぜひぜひお話ししましょう☆
セッションの無料モニターはまだまだ募集中です！
＝ セッションのご感想 ＝
昨年私とのセッションを受けてくださった方から
ご感想をいただきました！
＜匿名さん＞
Q：まりこの印象は？
A：わかってもらえるという安心感があり、話しやすい。
明るくて、ノリがよいので、元気をもらえる。
Q：まりことのセッションで得た気づきや学びは？
A：仕事やプライベートで新しいことに挑戦していて、
わからないことや不安なことが
たくさんあって逃げ腰になっており、
そんな自分を責めていたけど、
今回のセッションで「無理してたんだなぁ」
「我慢してたんだなぁ」と気づきました。
わからないことがあれば聞けばいい、
できないことがあれば助けを求めていい、
こんな当たり前のことができなかったんです。
自分を大事にできていませんでした。
できている人を見ては、
自分はできてないと劣等感を抱きまくっていました。
劣等感を抱く自分を否定していました。
劣等感を抱いている自分を認めること。
＊ セッションの詳しい説明と、
お申し込みフォームは、こちらから↓ ＊
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecEiCCAvR4nD--4wA8ZBKYTg5TNAJOlYgZl5XD1kF4YbWH6Q/viewform?usp=sf_link
＊ 私のこともっと知りたい方は、よかったらブログをご覧くださいませ ＊
https://ameblo.jp/marikosugano0301/entry-12831620494.html
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