今日もブログに来ていただいてありがとうございます。
好きを見つけるオタクキャリコンのまりこです☆
風邪引くと心も弱りますよね〜
昔誰かに言われた言葉が
ふと頭に浮かんできたりするので
その度に自分の感情を味わったり
自分と対話したりを繰り返す日々です
風邪ひいていても
ひいていなくても
おんなじことしてる気もするw
今はだんだんと良くなってきて
だいぶ動けるようになってきました！
少しペースを下げて
ゆっくり過ごす日々です。
家族にも
「喉が痛い。つらたん。しどいから先寝るね〜」と
言えるようになってからだいぶ気が楽です。
これまでは風邪を引いても
なんのこれしき的な感じで
「私、風邪なんか引いてないです」
みたいな感じでやり過ごしていました。
風邪でしんどいのに
それを言えない時は
マジでつらかった。
さらに頼まれた仕事や
頼まれてもいない
家庭のあれこれに
気をまわしまくり
自分の体調なんて後回し。
今思えば自分からの
SOSを無視しまくっていた。
それが
ある意味
楽でした。
体の不調も
心の痛みも感じないふり
心身ともに超健康なふり
そうしていれば
人間関係も表面的には
波風立たないし、
自分の感情が揺れ動くこともない。
でも定期的に
やり場のない怒りや
苦しさが襲ってくる。
心身の不調を
感じないふりをしたツケは
必ずまわってくる。
本当はもう余裕がないのに、
お願いされて引き受けた仕事
退社後に友達との約束があったのに
急に上司が来ることになって残業したあの日
食事のお誘いを断りきれずに
笑顔で受け答えしていたら
好きだと勘違いされてしまったこと
これらは本当に自分自身を
大切にする選択だったのだろうか・・・。
ただ嫌われたくない一心で
八方美人だったのではないか・・・。
はい。
私は八方美人でした。
その結果自分自身や
家族にキツく当たってしまう
本当に嫌なやつでした。
私は私のことが
大嫌いでした。
自分を大切にする自分だったら、
自分のことを好ましく思える自分だったら
どんな選択をしているだろう？
そんな問いかけをして
今日も私は自分を大切にするための
選択をコツコツ積み重ねる。
そんな私は、
自分を大切にするために、
「 お仕事をお断りする 」
という選択を今日しました。
先方は急に業務に穴が空いてしまい
代役を探していて困っていたし、
私自身お役に立ちたい
という気持ちはあったのですが、
スケジュールと体調を加味して
お引き受けるするのは
難しい旨をお伝えした。
以前の私だったら
「このくらい平気！」とばかりに
勇んでお仕事を引き受けていたが、
自分がここで無理せず
仕事を引き受けないという選択をすることで
もっといい仕事ができる！
さらに自分自身を大切にするという
自己信頼が爆上がりする！
これこそ大事なことだと思う。
八方美人だった頃の私
マジでお疲れ様☆
よく頑張ってきたよね〜
大変だったよね
苦しかったよね
毎日しんどかったよね
貼り付けた笑顔の裏の
心は死んでたよね
そうしないと自分に価値がないと
思ってたんだよね
もう無理しなくていいよ
もう十分やってる！！！
ありがとうね
と言ってあげたい泣
本当にかけて欲しい言葉を
知っているのは自分自身
だから
本当に自分が欲しい言葉を
かけてあげられるのも私だけ☆
＝＝＝
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とっても嬉しいことに、
早速お申しみ頂いています！
＊ セッションを受けてくださった方のお声 ＊
・とにかく話しやすいので、なんかわからないけどモヤモヤするとか、自分が何で悩んでいるかわからないけどなんかイラッとするとかでも何でも、感情が揺れた人みんなにオススメです。相談とかって自分の悩みが自分自身でわかっていないと、聞いてくれる人に説明できなくてそれが相談する事や人に聞いてもらう事のハードルになったりする事もあると思いますが、まりぽんさんとのセッションならカフェで友達と会って、「最近こんな事あってさ〜」みたいな感じで気軽におしゃべりする中で、自分が何に悩んで何が嫌だと感じたのか気がつく事ができると思います！
・どんな恥ずかしいことでもまりぽんになら話して大丈夫です。ひとりで悩んでいることがあったら、まりぽんに話してみてください。頑張っても頑張って自分をとりまく状況がよくならない人、こんな自分じゃ駄目なんだと思っている人、こんな恥ずかしいことだれにも言えないと思っている人におすすめです。
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