７月
美しい女性はたくさんいますが、華のある女性はそうそういません。
華のある女性の答えは
笑顔のスケールの大きさなのです。
笑顔の時に、まさに大輪なのです。そして笑顔の
回数が圧倒的に他の方と比べて多く、
笑顔の度に素晴らしエネルギーが放たれるのです。
真顔の時でも口角がキュっと無意識にあがっている
事も大きなポイントでした。
口角が上がるとそれだけで目に力がでます。
その上、目にしっかりと深みがあります。
そこにプラスして
心の持ち方がより大きな華を
咲かせているのです。
華がある女性は一瞬にしてその場の雰囲気を変えます。
外面と内面の美が合致して放たれるものがあります。
華のある女性は、その場にいるだけで
人を幸せにします。
自分を愛すること。
意外に多くの方が出来ない難しい壁なのかもしれません。
しかし、まず自分を愛せないと他人をも愛せないし、自分が
幸せでないと他人を幸せにすることは出来ません。
まずは、自分の心を愛で満たし、幸せで満たす事なのです。
愛ほど崇高なエネルギーはなく、愛ほど大きなエネルギーは
ありません。
愛を掴んだ女性は自信にみなぎっています。
愛を掴むには自分を愛すること。
そして、自分を愛するには
自分の素晴らしい点だけにフォーカスをし
感謝をすることです。
みおさんとの会話は美しい身体作りについて
話す事が多い私達です。
みおさんの彼も私のhusbandも美に厳しいので、良い緊張感があるのも
共通しています。
私のハイヒールとみおさんのポールダンスの
身体作りは共通しているところがあります。
それは、やはり筋肉なのです。
筋肉を使うとエネルギーを必要とするので、
身体が自然と欲します。そして、摂取したエネルギーが身体を動かす事
筋肉を使う事で発散され、身体の内側が循環が良くなります。
私も良く食べます。
動物の脂が大好きです。
日本の女性を拝見して思う事は、
摂取カロリーを抑えて痩せようとする事です。
運動をせずにカロリーコントロールだけで絞った身体
は一目ですぐに分かります。
身体から溢れる美しさのオーラ、
エネルギーがないのです
全ての女性を美しく魅せるスポーツに共通している事は
食事制限なしに筋肉を使う事です。
私の今のテーマはダンサーのように肉体美です。
生徒さんを見ていて歩き方にオーラが出てきたと感じるのは
脚の軸です。
脚の軸にオーラが出てくるようになると歩いているだけで
迫力を感じるのです。
生き方の軸、お腹の軸と一緒に脚の軸も美しさには必要です。
そして、脚の軸を作るにはしっかりと支える筋力が必要です。
更に、女性ならではの優雅な柔らかい雰囲気を上半身で表現を
しなくてはいけません。
上半身の柔らかい優雅な表現も下半身の軸が出来て、はじめて
美しさを奏でるのです。
女性の美の基本は全てにおいて「軸」なのです。
最近、私が毎日見ている映画で50 First Datesというのがあります。
いつもhusbandといる毎日は実は普通ではなく、有り難い事だという
のもこの映画から学びました。
普通の事が最高にハッピーで有り難いことなのです。
私は毎朝、自分の好きなワンシーンを彼が起きる前に見て、
より一層、愛を感じて感謝の気持ちと同時にkissをします。
毎朝、この素晴らしい朝が訪れる事は奇跡です。
私達、人間は感謝の気持ちがなくなった瞬間に物事はうまく
まわりません、すべては感謝の気持ちから成り立っています。
今、近くにいるパートナーも家族も友人も全てそうです。
何気ない朝が訪れる事は本当に奇跡なのです。
自分を
誰よりも美しいと感じた瞬間に美意識の基準は全く変わります。
美意識のグレードがUPするのです。
それは他の方を見下しているものではありません。
周りがどうであれ、ブレない自分への自信なのです。
私はパリに移った当初は自分に
自信がありませんでした。
どこを見渡しても骨格が違う顔なのです。
モデル時代にも外国人モデルと自分とのコンプレックスがあったので
尚更でした。
それがたくさんの経験が
私に自信を持たせてくれました。
今では、
全てが美しく見えたフランスの女性が
自分の方が断然に美しさを放っているという
絶対的な自信があるのです。
この自信は誰かと比較をするものではありません。
自分に対して自信を持っているので、
目の前に美しい女性が通ろうが
自分の方が美しいと感じれるのです。
余裕の心です。
その自信を獲得するためにお洋服や身なりの外見から入るもよいですが
必ず内側の心、生き方、自分という軸がついてこないと薄っぺらい女性
になってしまいます。
美しさとは自信であり、
自信を作るためにはどうしたら良いか考え
行動をすることがとても大切です。
女性の美しさは、もはや外見だけではありません。
内側からの自信です。
生徒さんは、それぞれレッスンの上達するスピードやペースが違います。
それは人と比べるものでもなく、自己の成長との問題です。
多くの方が間違っている事が人と比較することです。
人と比べて落ち込んでも、全くもって意味がないのです。
人の数だけ生き方があり、
価値観も違い、長けている能力も違うからです。
生徒さんの長けているところが個々に違うので、私はレッスン中に伝え方を
伝わりやすいように使い訳をしています。
私が梢さんの好きな理由はたくさんありますが、
とても貪欲で素直なのです。
学ぶ時の素直さと貪欲が人を成長させるのだと思います。
そして、しっかりと自分軸を持っているところです。
自分軸を持っている女性が私は大好きです。
女性は年齢を重ねれば重ねる程、美しくなるというのが私の観点です。
ただ、これは何もしないで
誕生日の回数だけが増えていくだけは美しくはなりません。
努力が必要です。
この努力というのは、お肌や身体のお手入れだけの問題だけではなく
それ以上にどのように生きていくかが
とても重要です。
経験した事から何を学び、それを今後の人生にどう生かすかという事がとても重要です。
そして、価値観、人生観が女性の美しさを決めるのです。
内側から溢れる美というのは生き方の問題も大きく関係しています。
本当に究極のご馳走は自然と調和して、自然を感じながら生きると
いうことなのだと私は思います。
太陽の下で緑の香りを感じながら目をつむって、自分を見つめて、感謝の
気持ちを感じること。
これこそ、最高の時なのです。
そういった心地の良い時間、感情がオーラを作り、美しさを作るのです。
なぜかというと、それは心の余裕と美しさは一体だからです。
もし、今の自分が望む状況でなければ、それは心に余裕がないからです。
心に余裕がないのに、願望だけ押しつけても
ネガティブな感情の方が遥かに強いので、正直、いつまで経っても、
願望は叶う事はありません。
自分が心から心地良い環境を見つけて、その場所から考え思考し、
行動する事がとても大切です。
お花と同じです。
なぜなら、私達は自然の中で生きている動物と同じ生き物に
過ぎないからです。
人には天職、適職がありますが、私の今の仕事は両方を兼ねているのだと
思います。
なぜならば、私はどのような女性でも
より美しくすることが出来るからです。
どのようなというのは、
自信がある女性も、自信がない女性も、今の環境や
状況がどうであれという意味です。
自分でも神から与えられた使命だと思っています。
女性の美しさは本当に個々で違うと感じます。
女性を見ると、ここを良くするともっと美しくなると「ピピピッ」と、
ターミネーターのように私のセンサーが勝手に働くのです（笑）
面白いですが、本当なのです。
なので、私のスピリットには女性を美しくさせる神がいると思うのです