こんにちは、麻里子です♡
1人1人の人間の身体には神が宿っていると思っています。
その小さな神様は、この地球、宇宙と常に繋がっている存在で。
小さな神様は「感情」と言う、唯一無二のセンサーで私たちを常に導いている。
あれ、そっちじゃないよ、こっちだよ、って。
✨✨それは心地よさの指針になるもの✨✨
私はしばらく、随分と長い間、このセンサーを無視し続けてきた。
その代償を今少しずつ払っています🧘♀️
ヨガしていると
自分と繋がれる感覚が分かってくるんだ。
自分の「感情」や「感覚」により敏感になって
心地よさってなんなのか、分かってくる。
カチコチに凍っている冷凍バナナが
少しずつ柔らかくなって、内側からしんなりしていくように
そして１回しんなりしてくると、
カチコチの状態にはもう戻れない、戻るまいと
身体が反応するようになってくるんだ。
世間はもうすぐゴールデンウィークだね。
私の住む東京は「緊急事態宣言」だ出されました
映画館行きたかったなぁ 涙
お家時間を楽しみながら、ヨガの時間をたくさん儲けようと思います♡
ではでは
素敵な日曜日をお過ごし下さいね＾＾