お餅やおでんが美味しい季節になりましたね
最近こたつを購入したのをきっかけに、休みの日は食っちゃ寝食っちゃ寝…。
暖かくて動けなくて、
夜もそのまま寝落ちをしてしまう堕落した生活を送っています
(笑)
そんなんだからお腹はあっという間に三段腹に。
毎年この時期はこうなるので、諦めて思う存分太ってやろうと思うのですが、
今年はなぜか太っていくことにすごく抵抗があって…。
居ても立っても居られず、
先週からボディメイクのためパーソナルジムに通い始めました
今回はゴリゴリに痩せたいというよりは、
今より少しだけ体重を落として、あとはキープしたいくらいのイメージだったので、
女性のトレーナーに指導してもらえる女性専用のジムを選んでみました。
男性も通えるジムだとどうしても少しハードになってしまうのでね
ボディメイクと言いつつ、
年末年始の大食いに耐えられる体づくりのために通うようなもんですから、
できるだけゆるーくで、続けてみようと思います
(笑)
Styledge 女性用プライベートジム
住所：550-0003 大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル 5階
電話番号：06-6443-6273