事務職の私はほとんど運動という運動を長年しなかったものだから
とうとう１年半前に「不安定性狭心症」という病気になってしまい
ステントを入れる手術をする羽目になってしまったのです。
そのちょっと前あたりから「やっぱり健康が一番！」という事で
ウォーキングっていうか「お散歩」をするようになりました。
行きつけのお医者さんからも「運動」「運動」ってしつこく言われてたし・・・。
ほとんど食事のあとに近所を歩いたり、たまには来るまで公園まで行ってあるいたり
してま～す。
これは近所の公園です。
一周が４００ｍ以上あるんじゃないかな？
特にウォーキング用に作られたわけじゃないんだろうけど
歩き安いんです。
夜は外灯も少しはあるけどちょっと暗いですね。
これからも出来るだけ回数を増やして歩こうと思ってます。
奥さんも一緒に歩いてるんですぅ。
今日は「母の日」ですね。
私の母は平成１２年６月５日に７８歳で亡くなったんですが、奥さんのお母さんはまだ元気元気です。
仏壇には地元の「道の駅」で買ったカーネーションと「熊本県菊池市内」で買ったカーネーションを合わせて飾っています。
奥さんのお母さん（とっしゃん）には今から花を買ってもって行こうと思います。
それと、私の妹（ゆう子ちゃん）が朝からがんばって作ってくれたチーズケーキも一緒にね・・・。
味見したけどすごく美味しかった！
仏壇にあげたカーネーション
妹手作りのチーズケーキ
台湾（台中）のお友達「林」君からの贈り物が届いた。
写真中左が三国史の「諸葛孔明」、今回もらったpuppetです。
右のpuppetは以前もらっていた「武将」。
昨年でこれ作るのを止めたみたいで、何箇所か回ってやっと見つけて買ってくれたそうです。
謝謝～!
左が「孔明」、右は「關羽」
「壁掛け」
「ウーロン茶」oo-long tea
高山茶みたいです。以前貰ってたウーロン茶がなくなったので今日からこの新しいお茶を飲みます。
どんな味か楽しみです。
