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  チキンとにらのポン酢チーズ、さつまいもときゅうりのサラダ・・・
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  ポータブルパソコンで！
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  これでもダイエット中？？
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  暑～～っ！　金曜日！
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  茄子と豚肉のテンメンジャン炒め、中華あんかけたまご、ポテトサラダ＆トマト・・・
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  久しぶりに･･･そぼろ弁当！
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  今日はおシゴト。
• よかったね～！
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  まぐろのカルパッチョと揚げシューマイ、かぼちゃとアスパラのチーズ焼き・・・
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  掃除とお医者さんと価格調査と・・・
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  ほうれん草のナムル、オムレツ、牛すき煮、鮭の塩焼き・・・
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  涼し～～。
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  牛すき煮、かぼちゃのソテー、もずく酢、トマトのサラダ・・・
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  大阪初出店 バーガーキング
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  いかなご入りたまご焼き、きんぴらごぼう、ほうれん草とウインナー炒め
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  いいお天気。涼しい火曜日
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  シシカバブ、コールスローサラダ、トマト・・・
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  さわらの味噌漬け焼とたまご焼き、大根と人参の酢の物・・・
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  月曜日だね～。
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  おうちピザ食べ放題！！

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