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  やっぱりサブウェイ。
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  鶏のから揚げ、たまご焼き、ほうれん草とえのきのナムル･･･
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  雨かぁ・・・。
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  鮭のホイル蒸し、砂ずりとニラの塩炒め、サツマイモのバター焼き・・・
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  スコッチエッグ、かぼちゃのソテー、
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  もう一息！
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  まぐろのカルパッチョ、大根とごぼう天の煮物、かぼちゃサラダ・・・
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  豚肉のしょうが焼き、小松菜の煮浸し、かぼちゃのソテー・・・
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  お弁当も出来たし・・・よし！
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  中華丼！
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  サブウェイ Take Out
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  エビグラタン、タンドリーチキン、たまご焼き…
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  寒いな～。
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  タンドリーチキンとごはん、それとお惣菜・・・
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  じゃこごはんとひじきの煮物、オムレツ、さんまの生姜煮・・・
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  一週間の始まり～。
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  定食屋さんで・・・。
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  鮭レタスチャーハン、野菜たっぷりスープ。
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  あれもこれも・・・
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  豚ヒレのソテー、ブロッコリーのカニカマあんかけ、ほうれん草のお浸し・・・

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