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  鶏むね肉の塩麹焼き、白菜と厚揚げの味噌炒め、トマト。
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  鯖の塩焼き、たまご焼き、ブロッコリー…。
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  雨だね～。
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  焼きビーフン、小松菜の炒め物。
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  野菜炒め、たまご焼き、高野豆腐の煮物…。
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  月曜日、がんばるー。
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  おひとりさま食べ歩きとお土産と♪
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  ちゃんぽん鍋。
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  ＰＣ用メガネ。
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  消防点検がやってくるー。
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  鶏もも肉の塩麹焼き、スモークサーモン、野菜のピーナッツ和え…。
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  炒飯で。
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  パンを焼いて、片づけて。
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  計画通り…？
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  豚しゃぶ～♪
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  豚の生姜焼き、れんこんのきんぴら、ひじき煮…。
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  今日をがんばる～。
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  豆腐と鯖缶のたまごとじ丼、びん長マグロのガーリックステーキ、トマト。
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  ひろうす、たまご焼き、たけのこの土佐煮…。
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  寒いっ！

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