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  鶏の唐揚げたれ漬け、いんげんとちくわのソテー…
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  今日も残業か・・・。
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  晩ごはんと試合と…。
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  鶏むね肉の唐揚げ、小松菜の煮びたし…。
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  月曜日かぁ。
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  うどんすき～（笑）
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  三宅健主演『Some girl(s)』　シアター・ドラマシティ　2013年11月17日マチネ
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  快晴！みんな頑張れ〜！
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  晩ごはんとサッカー♡
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  タコライス風(^_^)
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  眼科　終了～！
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  土曜日はお医者さん。
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  レンコンとトマトのカレー、カリカリじゃこのサラダ…
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  甘酢肉団子、レンコンの塩きんぴら…。
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  土砂降り〜！
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  塩肉じゃが、しめ鯖のサラダ…
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  人間ドックの結果(^^ゞ
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  ほうれん草のナムル、オムレツ…
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  よくばり海鮮丼と、ラウンジで。
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  レーズンパン！長めに焼いてみた。

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